汉堡的热量有多少？
一个汉堡包热量：
456大卡/100g，100g所含热量需要爬楼梯58.3分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物57.89克;脂肪15.79克;蛋白质22.81克。
汉堡飞机上能吃吗？
可以的。飞机上可以带吃的，一般的膨化食品、口香糖、面包、饼干什么的都没问题，但牛奶等液体不能带入安检；水果也不能带；更要注意饮料、酒水都不能随身带，安检过不去。过了安检，一般都有卖饮料的。 在飞机上吃的东西当然要随身携带，别托运，不过有汤汁、易洒的还是尽量别带。类似罐头、锡纸密封之类的似乎也过不了安检。 如果第一次坐，建议不要把坐飞机当做野餐，不用弄太多零食。建议带本杂志之类的，补充精神食粮。
